La Alegría

La alegría es una emoción de carácter vital, pero la alegría más que una emoción, es una decisión.

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Debemos aprender a superar los obstáculos de la vida con una actitud más positiva y aceptarnos y querernos a nosotros mismos también es parte de la alegría. 

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Esto se logra aprendiendo a valorar más las cosas sencillas y pequeñas que son parte de la cotidianidad.

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La alegría es nuestra decisión, no una condición. 

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Así que toma la decisión de ser feliz.

Arlette Colina

arlettecolina70@gmail.com

Coach de BienEstar Físico

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